Bruxismul: scrâșnitul dinților, cauze și tratamente eficiente

Scris de Dr. Ovidiu Cheregi

Poate că ți s-a întâmplat să te trezești dimineața cu o senzație de tensiune în maxilar sau cu durere de cap. Sau poate cineva apropiat ți-a spus că, în timpul nopții, scrâșnești din dinți fără să îți dai seama. Aceste manifestări sunt semnele bruxismului, o afecțiune mai des întâlnită decât credem, dar adesea ignorată.

Bruxismul înseamnă scrâșnirea sau încleștarea involuntară a dinților, cel mai frecvent pe timpul nopții, dar uneori și în timpul zilei. Poate părea un obicei inofensiv, însă consecințele lui asupra sănătății orale și generale pot fi serioase. Dinții se pot toci, smalțul se fisurează, apar sensibilități, dureri musculare și, în cazuri avansate, chiar probleme la nivelul articulației temporo-mandibulare.

Cauzele bruxismului sunt multiple și, de multe ori, interconectate. Stresul și anxietatea joacă un rol major – mulți pacienți recunosc că episoadele de scrâșnit s-au intensificat în perioadele dificile ale vieții. Alteori, cauza poate fi o mușcătură incorectă, alinierea deficitară a dinților sau probleme de somn, precum apneea. Există și situații în care bruxismul este influențat de factori neurologici sau de anumite tratamente medicamentoase.

Diagnosticul începe cu o evaluare atentă în cabinet. Semnele clinice – tocirea dinților, fisurile smalțului, retracțiile gingivale – sunt primele indicii. De multe ori, pacienții nici nu realizează că au această problemă până când nu le arătăm urmele vizibile lăsate pe dinți. În anumite cazuri, recomandăm și investigații suplimentare, mai ales dacă suspectăm o legătură cu tulburările de somn.

Tratamentul bruxismului are mai multe etape și se adaptează în funcție de cauza predominantă. Cel mai des, recomandăm gutiere speciale, realizate personalizat pentru fiecare pacient. Acestea se poartă noaptea și au rolul de a proteja dinții de forțele excesive, prevenind tocirea și fracturile. În plus, gutiera relaxează musculatura și reduce tensiunea acumulată în timpul nopții.

În paralel, abordăm și cauzele emoționale sau comportamentale. Reducerea stresului prin tehnici de relaxare, exerciții fizice regulate sau chiar terapie psihologică poate aduce îmbunătățiri semnificative. În cazurile legate de mușcătura incorectă, tratamentele ortodontice sau ajustările ocluzale sunt soluții eficiente. Pentru durerile musculare persistente, există opțiuni moderne precum infiltrațiile cu toxină botulinică, care relaxează mușchii implicați în scrâșnirea dinților.

La Cheo Klinik, am învățat că succesul tratamentului pentru bruxism stă în personalizare. Nu există o soluție unică valabilă pentru toți pacienții. Fiecare caz are particularitățile lui și necesită un plan adaptat. Scopul nostru nu este doar să protejăm dinții, ci și să îmbunătățim calitatea somnului, să reducem durerile și să redăm pacientului starea de bine.

Ignorat, bruxismul poate duce la consecințe serioase: pierderea structurii dentare, fracturi, dureri cronice, migrene sau probleme articulare. Tratat la timp, în schimb, devine o afecțiune controlabilă, cu impact minim asupra vieții de zi cu zi.

Mesajul pe care îl transmit pacienților mei este simplu: dacă observi semne de bruxism, nu amâna vizita la dentist. Cu tratamentele moderne disponibile astăzi, scrâșnitul dinților nu trebuie să fie o povară. Poate fi gestionat eficient, iar tu îți poți păstra sănătatea dentară și confortul zilnic pentru mulți ani de acum înainte.

—

Dr. Ovidiu Cheregi